Весенний интенсив 21 марта

0

21 марта состоится интенсив по йоге. Три тренировки в день. 1-ая 8:15-10:00 утра, прорабатываем общий каркас тела (проработка глубоких мышц и укрепление тела). 2-ая тренировка 15:00-17:00, работаем с открытием тазобедренных суставов. 3-я тренировка 19:00-21:00, программа по работе с вниманием, йога-нидра. И наша пирамидка готова 😉

Стоимость: 400 гривен (для занимающихся и посещающих ранее интенсивы в нашем центре — 300 гривен) предоплата 200/150 гривен
Место: г. Запорожье, ул. 40 лет Сов. Украины 57-В (2 этаж)
Инструктор: Сандул Дмитрий

Ждём всех! Всем будем рады)

2

Интервью главного инструктора по йоге студии Хорус на ТРК Запоріжжя

0

8 марта!

0

Листовка

24 января — мини ретрит Пробуждение

0

 

В субботу, 24 января. Практика включает в себя цигун: столповая работа — практика Дерево, работа с активными точками Лаогун, Юньцюань и Байхуэй, практика малого небесного круга. Перерыв. Далее следует практика гимнастики йогов: греемся пранаямой :), прорабатывем тело, работаем с вниманием. Цель: оздоровление посредством древней китайской системы Цигун, проработка тела с помощью йоги и наработка новых состояний созания.

Начало: 24 января в 8:15
Длительность: 3-4 часа, с перерывом
Цена: 200 гривен — для всех желающих, 150 гривен — для тех кто уже посещал интенсивы (предоплата 100 гривен)
Место: г. Запорожье, ул. 40 лет Советской Украины 57-В (2 этаж), спортивно-оздоровительный центр Хорус
Инструктор: Сандул Дмитрий

Запись по телефону: 289-76-07, 097-08-35-838

 

Yoga at the nature

Йога

Комментарии к записи Йога отключены

Тренировки
DSC_0002 DSC_0003 DSC_0004 DSC_0006 DSC_0007 DSC_0008 DSC_0011 DSC_0012 DSC_0013 DSC_0015 DSC_0016 DSC_0021 DSC_0024 DSC_0028 DSC_0030

 

 

Зимний интенсив 27.12.2014

DSC_0294 DSC_0295 DSC_0296 DSC_0297 DSC_0301 DSC_0302 DSC_0303 DSC_0305 DSC_0306 DSC_0311 DSC_0314 DSC_0319 DSC_0320 DSC_0325 DSC_0329 DSC_0336 DSC_0338DSC_0346DSC_0348DSC_0351

 

 Интенсив йога-цигун 6-7 августа 2016

Зимний интенсив 27 декабря

1

 

В субботу, 27 декабря, состоится однодневный зимний интенсив по йоге. В программе три тренировки. В 8:00 утра стартует утренняя тренировка. В 17:00 вторая тренировка, и вечерняя тренировка в 21:00

Посредством практики будут достигнуты:

1. Проработка тела
2. Наработка новых состояний сознания
3. Отслаивания привычных шаблонов поведения
4. Приобретение собственного я

Интенсив несет в себе оздоровительный эффект как для физического тела так и для энергетического кокона (ауры)

Стоимость интенсива: 500 гривен (предоплата 250 гривен)

Инструктор: Сандул Дмитрий

Место: г. Запорожье, ул. 40 лет Советской Украины 57-В